Waarom honing helpt tegen hooikoorts – uitlegpagina

De bron van hooikoorts: pollen

Om voort te kunnen planten produceren bomen, planten en grassen als ze bloeien stuifmeel. Dit zijn minuscule korreltjes die je met het blote oog niet eens kunt zien. Deze stuifmeelkorrels heten in de volksmond: pollen.

Deze stuifmeelkorrels worden door de wind en door insecten overgebracht op andere bloemen van dezelfde soort. Zo ontstaat er bestuiving waardoor bloemen zaden kunnen maken. Om er zeker van te zijn dat deze bestuiving gaat lukken, maakt iedere bloem meestal duizenden pollen.

Als het dan een beetje waait, neemt de wind de meeste van deze pollen mee. Vooral pollen uit katjes van bomen en uit grassen. In de periode van veel bloeiende bloemen, zijn er onzichtbaar voor het blote oog, miljoenen pollen in de lucht aanwezig.

Pollen waar je vaak sterk op reageert als je last van hooikoorts hebt zijn dus vaak afkomstig van bomen en grassen. Berkenpollen, elzenpollen, wilgenpollen en stuifmeel van de hazelaar zijn hiervan de bekendste soorten stuifmeel die hooikoorts veroorzaken.

Wat is hooikoorts precies?

Hooikoorts is een soort stuifmeelallergie. Feitelijk is het een overprikkeling van ons immuunsysteem, waarbij jouw lichaam allergisch reageert op rondzwevende stuifmeelkorrels

Zijn er veel pollen in de lucht? Dan zal je die zonder twijfel ook inademen. Bij de meeste mensen is er dan niets aan de hand, maar als je gevoelig bent voor hooikoorts is dit een ware ramp! Het lichaam ziet pollen als vijandelijke indringers en gaat hiertegen in de afweer. Dit uit zich in allerlei klachten.

Deze klachten heb je vaak bij hooikoorts

Bij hooikoorts krijg je allerlei klachten die je ook bij een verkoudheidsvirus ziet. Welke klachten je hebt en in welke mate verschilt per persoon. De klachten van hooikoorts zijn o.a. een loopneus, niezen, rode en opgezette traanogen, zere keel en hoofdpijn.

Op zichzelf genomen zijn deze hooikoortsklachten best onschuldig. Maar vergis je niet: deze klachten belemmeren je wel in je dagelijks functioneren.

Hooikoorts krijg je vaak als je wat ouder wordt. Hoe het komt dat sommige mensen er wel vatbaar voor zijn en anderen weer niet is nog niet bekend. Wel is er een sterke aanwijzing dat het uitmaakt hoe hygiënisch je bent opgegroeid. Mensen die op het platteland of in de natuur zijn opgegroeid ontwikkelen veel minder vaak hooikoorts.

Helpt het eten van honing tegen hooikoorts?

Honing tegen hooikoorts is voor veel mensen een uitstekend medicijn! Door de goede honing op het juiste moment te gebruiken kunnen de klachten sterk verminderen en soms zelfs helemaal verdwijnen.

Wellicht vraag je jezelf nu af: hoe komt het dan dat honing helpt tegen hooikoorts? Op die vraag hebben de wetenschappers nog geen antwoord gevonden met een sluitend bewijs. Wel is het het meest aannemelijk dat dit komt door de van nature aanwezige bijenpollen in de honing.

Bijen verzamelen nectar en stuifmeel. Van de nectar wordt uiteindelijk de honing gemaakt. Als je honing in de pot ziet zitten, lijkt dit helemaal vloeibaar. Maar niets is minder waar!

Als je de honing onder de microscoop bekijkt, zie je dat er duizenden stuifmeelkorrels in zitten. Als je honing eet, krijg je dus ook stuifmeel binnen. Zo komen je slijmvliezen dus op een milde manier in aanraking met de pollen. Eigenlijk is het bestrijden van hooikoorts met honing dus best vergelijkbaar met een inenting

Welke honing moet je gebruiken tegen hooikoorts?

Honing tegen hooikoorts koop je bij de imker. In deze Nederlandse honing zitten namelijk de pollen waar jij ’tegen ingeënt moet worden’.

Het is niet heel belangrijk uit welke omgeving van Nederland deze honing komt. Het is wel belangrijk in welke periode de bijen de honing verzameld hebben.

Begin een maand voordat je klachten meestal beginnen met het eten van de honing die bij dat seizoen hoort. Wees wel consequent: eet deze honing dagelijks, ook wanneer je op dat moment (nog) geen last hebt van hooikoorts. Voor de meeste mensen is een eetlepel honing per dag voldoende om de hooikoorts te onderdrukken.

Honing uit de supermarkt is veelal afkomstig uit China en Zuid – Amerika. Deze honing gebruiken tegen hooikoorts heeft dan meestal ook geen effect. Dit komt omdat de pollen die in deze honing zitten meestal niet de oorzaak zijn van jouw hooikoortsklachten.