Honing is een van de meest efficiënte energiebronnen die we kennen. Echte honing zit namelijk barstensvol natuurlijke druivensuikers. Deze gezonde suikers zijn letterlijk hapklaar voor ons lichaam. Als je honing gegeten hebt, krijg je hier al binnen 5 minuten nieuwe energie van! Niet voor niets dat de makers van energiedrankjes zoals Red Bull deze vorm van suikers zo veel mogelijk proberen na te bootsen. Dus heb je een dip? Eet dan snel honing voor extra energie!
Wist je dat een eetlepel met honing net zo veel energie bevat als een blikje energiedrank? Omdat honing in tegenstelling tot blikje energiedrank 100% natuurlijk is, is dit natuurlijk veel gezonder!
Honing zorgt er namelijk voor dat je bloedsuikerspiegel in no-time weer op peil is. Dit is reuze handig na een zware inspanning. Sporters zijn daarom vaak verzot op honing en nemen het vaak al voordat het sporten begint.
Honing als natuurlijke zoetstof geeft je een shot energie en scoort laag in de glycemische index (de snelheid waarmee koolhydraten in de darm worden verteerd).
Zo kun je een lepeltje honing vóór je work-out nemen om hiervoor meer energie te hebben. Na stevige inspanningen laat honing jouw spieren trouwens ook sneller herstellen. Wauw! Goede reden dus om in het vervolg je energiedrankje te vervangen voor honing!
![Honing Voor Extra Energie Royal Jelly Power](https://www.honingonline.nl/wp-content/uploads/2021/08/Honing-voor-extra-energie-Royal-Jelly-Power.jpg.webp)
Honing met Royal Jelly: dè honing voor extra energy boost
Honing is dus een super goede en natuurlijke energiebron. Maar de noeste bijen maken meer dan alleen maar honing. Want van tijd tot tijd moet er ook een superbij gemaakt worden in de kolonie: de bijenkoning.
Om een bijenkoningin te maken wordt een gewone werksterbij gevoerd met een nog hoogwaardiger voedsel: koninginnegelei of Royal Jelly genoemd. Door deze supervoeding wordt de koningin 2 x groter en 30 keer ouder dan een gewone bij.
Royal Jelly is ook voor ons bijzonder nuttig. Het heeft een herstellende functie voor spieren na zware inspanningen. Ook versnelt Royal Jelly de stofwisseling. En last but not least: het gebruik van Royal Jelly bevordert jouw concentratievermogen.
Om jouw energieniveau maximaal te laten renderen, is het dus aan te raden om zowel honing als Royal Jelly te gebruiken. Daarom hebben wij een perfect uitgebalanceerde kant-en-klaar mix gemaakt: Royal Jelly Power+
Royal Jelly Power+ is lang houdbaar en smaakt nog eens lekker ook! Het is daarom dan ook de ideale mix van honing en Royal Jelly voor iedereen die wel wat extra energie gebruiken kan!
Honing voor extra energie op de lange termijn
Door honing te eten krijg je dus supersnel nieuwe energie. Maar naast het gebruik bij intensieve inspanningen is het ook verstandig om honing in je ontbijt te eten. In de nacht zakt je bloedsuikerspiegel altijd omdat je de hele nacht niets eet. Een eetlepel honing in de yoghurt of op je boterham, en je bloedsuikerspiegel is weer op peil!
Honing geeft echter niet alleen maar snelle energie, het heeft namelijk ook een gunstige werking op de lange termijn. Rauwe honing bevat namelijk amalyse. Dit zorgt ervoor dat je spijsvertering aanzienlijk verbetert. Het enzym amalyse zorgt voor een betere vertering van koolhydraten. En goed verteerde koolhydraten geven jou gedurende de dag weer energie!
Verder is honing ook een soort van probiotica. Dat betekent dat het bacteriën bevat die juist goed voor je zijn. Onder andere de bacteriën zoals lactobacilli en bifidobacteria vind je in honing. Deze prebiotische werking draagt bij aan een goede darmflora. Dit zorgt weer voor een goede spijsvertering.
Stuifmeel in honing
Pure honing bevat naast gezonde natuurlijke suikers ook heel veel stuifmeelkorrels, ook wel pollen of bijenpollen genoemd. Dit stuifmeel kan je met het blote oog niet zien maar zit er dus wel degelijk in!
Ook dit stuifmeel dat in de honing zit is een rijke bron van eiwitten en aminozuren. Deze aminozuren zorgen er onder andere voor dat je spierweefsel beter aangroeit.
Even een dip of te hard gesport? Breng dan je energielevel snel weer op peil met honing, al dan niet in combinatie met Royal Jelly. Royal Jelly Power+ is de ultieme vervanger voor jouw energy drink zoals Red Bull!
Meteen honing voor meer energie bestellen
-
Product in de uitverkoopRoyal Jelly Power+Royal Jelly Power+ is een combinatie van twee krachtige natuurproducten: honing en…Vanaf: €5,25
-
Product in de uitverkoopBijenpollen stuifmeelkorrelsStuifmeelkorrels of bijenpollen zijn een superfood, die talrijke essentiële voedingsstoffen bevatten.Vanaf: €6,95
-
Product in de uitverkoopXL Honing voordeelpakket – MIX 3 soortenKoop in dit voordeelpakket 3 smaken honing extra voordelig in deze tijdelijke…Oorspronkelijke prijs was: €46,40.€43,95Huidige prijs is: €43,95.
-
Honey Vital+Geef je weerstand een boost met Honey Vital+, een mix van de…Vanaf: €6,25
Bronnen: